Suicidios son más frecuentes los miércoles

De acuerdo con un estudio realizado durante cuatro años en 50 estados de la Unión Americana y en sujetos mayores de edad, se determinó que existe mayor propensión a quitarse la vida los miércoles, en comparación con los demás días de la semana.

Las principales causas de este fenómeno se atribuyen al estrés y ladepresión. Al parecer, eligen ese día por la perspectiva de tener demasiadas actividades y no poder concluirlas antes del fin de semana, según la investigación publicada en la revista Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiolog.

De igual manera, se dedujo del estudio que la temporada invernal ya no es el mayor factor de riesgo debido a que las actuales comunicaciones (Internet y celulares), no permiten la misma sensación de aislamiento invernal tan intensa como hace diez años.

En este sentido, cabe recordar que el Trastorno Afectivo Estacional (TAE o también llamado SAD) es un tipo de depresión desencadenado por las estaciones del año y una de las principales causas de suicidios.

 

Los síntomas usualmente comienzan a finales de otoño o principios del invierno y desaparecen en el verano. Mientras que otro tipo de TAE comienza a finales de primavera o principios del verano y desaparece en el invierno.

Este trastorno puede estar relacionado con cambios en la cantidad de luz solar durante las diferentes épocas del año y los síntomas son claves para su diagnóstico, sin embargo no todos presentan los mismos patrones.

Los síntomas comunes de depresión en el invierno son:

1. El aumento de peso

2. Cambio de apetito: se consumen más dulces o comidas con almidón

3. Una caída en el nivel de energía

4. Fatiga

5. Tendencia a quedarse dormido

6. Dificultad para concentrarse

7. Irritabilidad y ansiedad

8. Aumento de la sensibilidad al rechazo social

9. Evasión de situaciones sociales y pérdida de interés en las actividades que solía disfrutar.

En tanto que los síntomas en el verano son:

1. Pérdida del apetito y de peso

2. Insomnio

3. Irritabilidad y ansiedad

4. Agitación

5. Mayor deseo sexual

Actualmente el TAE puede ser tratado efectivamente con terapia de luz. Sin embargo, casi la mitad de las personas no responden a dicha terapia por sí sola, por lo que se llega a combinar con medicamentos antidepresivos y psicoterapia.

Es importante estar pendientes de personas en las que se reconozcan algunos de estos síntomas, más aún si expresan sentimientos de culpabilidad, de desesperanza y problemas físicos como continuos dolores de cabeza.

Suicidios crecen en fiestas navideñas

El suicidio como consecuencia de la depresión va en aumento, debido a que los casos han pasado de 307 en el 2007, a 371 en el 2009; y actualmente se estima que en promedio ocurren hasta dos muertes de este tipo al día, de acuerdo a las cifras de la Secretaría de Salud del DF y del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

Aunque los suicidios aumentan en la temporada navideña, las estadísticas oficiales indican que la incidencia es constante durante todo el año, con 33 a 37 casos en promedio al mes.

Además, la depresión se detona en esta época, la cual antecede a la muerte planeada.

Algunas víctimas deciden quitarse la vida dentro de su propio domicilio, con métodos como el ahorcamiento o la sofocación, seguido por el envenenamiento o el disparo de arma de fuego.

Estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revelan que son más las mujeres que intentan quitarse la vida, pero son los hombres quienes de verdad lo logran, eligiendo métodos resolutivos.

Las mujeres optan por acciones como una sobredosis o la sofocación por gases, algo que no siempre les funciona.

"La depresión mayor es frecuente en mujeres, por lo menos dos a uno; el intento de suicidio es mucho mayor en mujeres, pero son más consumados en hombres", detalló Héctor José Dueñas,psiquiatra y director médico de Neurociencias de Mercados Emergentes, de Laboratorios Eli Lilly de México.

La más reciente estadística sobre el tema publicada por el INEGI, que data del 2009, expone que ese año de las 371 personas que se quitaron la vida, 298 fueron hombres y 73 mujeres.

Las víctimas eran, en su mayoría, solteras y con niveles de educación de secundaria o preparatoria, sin empleo y en un rango de edad de entre 15 y 24 años.

Esto mantiene en alerta a las autoridades de salud por tratarse de jóvenes sin ganas de vivir y sin alternativas de resolución a sus problemas, así como mayores de 45, quienes se ven asfixiados por diversas situaciones que consideran imposibles de solucionar.

Dueñas dijo que hay una estrecha relación entre una persona suicida y la depresión profunda que, en la Ciudad de México, la padece al menos 16% de la población; de no tratarse a tiempo, lamuerte es la única puerta falsa que encuentran para sus problemas de vida.

El especialista dijo que la mayoría de la gente deprimida acude tarde a pedir ayuda, por lo que pidió a las familias y amigos, círculos más cercanos a gente con esta enfermedad, a brindar ayuda y evitar desenlaces fatales.

"Las complicaciones de la depresión son funestas y palpables desde el punto de vista social porque implican problemas escolares, laborales, familiares, de pareja, divorcios, incremento en el consumo de sustancias, accidentes y suicidio, como ya se advirtió", indicó.

Dueñas aseguró que el desarrollo de fármacos para la atención de la depresión permite que su consumo no cause dependencia y los resultados sean mejores y permanentes.

No obstante, reconoció que los medicamentos en este tipo de casos no son la única solución, y el paciente debe apoyarse con terapias psicológicas o psiquiátricas para recibir una atención integral.

La depresión es la primera causa de discapacidad, según la OMS, y está presente en una de cada 10 personas que acuden a servicios de atención primaria, generalmente no es identificada y mucho menos atendida.