Dos de cada 10 varones y 3 de cada 10 mujeres en México padecen estreñimiento, es decir alrededor de 20% de la población mexicana viven con esta enfermedad. Tres ciudades concentran el mayor número de casos: Guadalajara (22%), Distrito Federal (23%) y Monterrey (17%)
El funcionamiento intestinal puede alterarse por varias circunstancias: dieta, hábitos alimenticios, ingesta de algunos medicamentos, enfermedades crónico-degenerativas y condiciones emocionales como estrés, ansiedad o depresión, informó la médicaBrenda Solís, gerente médico de IFA CELTICS, quien agregó que este padecimiento es cada día más frecuente.
Aproximadamente, 35% de las personas con estreñimiento presentas grados crónicos. En este sentido, 80% son mujeres, pero, aclaró, pocas acuden al médico para su tratamiento, aún cuando este padecimiento puede complicarse y producir polipos o divertículos, alteraciones estructurales del colon, fístulas anorectales, hemorroides y sangrados por fricción.
De acuerdo con Solís, se dice que una persona sufre estreñimiento cuando tienen tres evacuaciones o menos en una semana, o si las heces son duras, secas y difíciles de expulsar, provocando en algunas ocasiones la sensación de haber evacuado de manera incompleta. Además, algunas personas pueden tener sensación dedistensión abdominal y presencia de gases.
Por ello, la experta en salud recomendó consumir fibra integral, e ingerir al menos dos litros de agua natural al día, así como realizar diario alguna actividad física y/o deportiva, como abdominales, natación, bicicleta fija, etc.
“Algunos de los factores que pueden detonar este padecimiento, además de consumir pocas frutas y verduras, son: tomar antiácidos, antidepresivos; padecer el Síndrome de Intestino Irritable; abuso de laxantes; cambios en la rutina diaria; aguantarse cuando se tiene deseo de evacuar; problemas de motilidad intestinal y algunas enfermedades como Parkinson ylupus”, afirmó la gerente médico de IFA CELTICS.
Brenda Solís, aclaró que hoy día se cuentan con varios tipos de reguladores intestinales, como Isilax, un laxante natural con senósidos A y B y simeticona. Los senósidos son laxantes de tipo estimulante que actúan en el colon. Aumentan la motilidad intestinal, ejerciendo una acción directa sobre las terminaciones nerviosas del intestino y realizan su acción laxante. Para mayor información, comunícate al: 01 800 71 96 604 / 605.
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